광고 건강하고 날씬한 몸매를 유지하는 것은 끊임없는 힘겨운 싸움처럼 보일 수 있습니다. 텔레비전을 시청하다 보면 인기 요리에 대한 화려한 묘사가 군침을 돌게 하는 경우가 많으며, 먹고 싶은 충동을 참기 위해 신체가 할 수 있는 일은 이것뿐입니다. 우리가 실제로 배가 고프지 않다는 것을 알더라도 일상생활에는 먹고 싶게 만드는 영향이 많이 있습니다. TV, 인터넷, 기타 다양한 장소에서 음식을 보는 것은 많은 사람들이 겪는 유혹입니다. 먹고 싶은 충동을 활성화할 수 있는 다른 것들은 우리의 감정 상태, 지루함, 호르몬과 연관될 수 있습니다. 다행히도 건강에 해로운 음식을 먹고 싶은 불필요한 충동을 멈추는 동시에 칼로리 섭취량을 줄이는 데 도움이 되는 매직 누들(Magic Noodle)이라는 맛있는 음식이 있습니다 건대 술집.

이 국수의 특별한 점은 사람들이 다이어트 중이라면 먹지 못할 음식을 계속 먹을 수 있게 하고, 빼앗긴 음식을 맛이 좋고 다른 국수와 비슷한 음식으로 대체한다는 것입니다. 창작자들이 파스타를 완전히 포기해야 한다고 말하는 곳에서는 다이어트가 부족하지 않을 것입니다. 이 기적의 국수를 사용하면 주방의 온전함을 희생할 필요가 없으며, 좋아하지 않는 음식으로 맛이나 요리의 다양성을 바꿀 필요가 없습니다.

마찬가지로 많은 다이어트 식품은 좋아하는 단일 성분의 대체 식품으로 제공됩니다. 처음에 먹고 싶지 않은 음식을 먹기 시작해야 한다는 말을 듣는다면, 그것은 아마도 별 도움이 되지 않을 것입니다. 하지만 국수를 완전히 포기할 필요는 없지만 좋아하는 소스를 즐길 수 있는 좋아하는 음식을 먹을 기회가 있을 수 있다고 잠시 상상해 보세요. 단일 주식을 마법의 국수처럼 칼로리가 낮은 음식으로 바꿀 수 있다면, 그것만으로도 덜 사용되는 다섯 가지 재료를 대체하는 것보다 식단에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

Magic Noodles는 여러 가지 흥미로운 이유로 훌륭합니다. 첫 번째는 낮은 칼로리입니다. 더 적은 칼로리를 섭취하는 것이 체중 감량의 출발점입니다. 하지만 확실히 이 국수는 그보다 더 흥미롭습니다. 이 다이어트 식품에서 수용성 섬유질의 역할을 이해하려면 수용성 섬유질이 불용성 섬유질과 다른 점을 알아야 합니다. 불용성 섬유질은 물에 녹지 않습니다. 이것으로 만든 음식을 먹으면 소화 시스템이 이를 빠르게 통과하게 됩니다. 그러나 몸을 통해 음식을 더 빨리 옮기는 데에는 단점이 있으며, 그 중 가장 중요한 것은 음식이 완전히 분해되지 않고 영양소가 점차적으로 흡수되지 않는다는 것입니다.