광고 는 불편함입니다. 작업대 앞에 오랜 시간 앉아 있는 사람, 컴퓨터로 계속 인코딩하고 작업하는 사람은 허리 통증을 호소하는 경향이 있습니다. 어떤 경우에는 체중을 한쪽으로 옮긴 채 일어설 때 허리 통증이 발생하기도 합니다. 연구 결과에 따르면 인구의 약 80%가 허리 통증을 겪고 있는 것으로 나타났습니다 오렌탈.

허리 통증은 만성과 급성의 두 가지 유형으로 나타납니다. 한편, 급성은 일반적으로 갑작스럽고 단기간 동안 발생하는 허리 통증입니다. 반면, 만성 요통은 더 오래 지속되며, 대개 몇 달, 심지어 몇 년 동안 지속됩니다.

이러한 유형의 통증을 완화하기 위해 비침습적 치료, 특히 마사지 요법이 사용됩니다.

기본적으로 마사지 요법은 치료 목적으로 연조직을 조작하는 것입니다. 이 요법의 일부 유형에는 지압, 반죽, 롤링, 압축 및 반사 요법이 포함됩니다. 또한 이는 환자가 운동 및 기타 중재를 받을 수 있도록 준비시키는 치료법으로도 간주됩니다.

내과 연보(Annals of Internal Medicine)에 따르면, 치료법은 만성 요통을 완화하고 기능을 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 이는 지난 7월 5일에 발표된 무작위 대조 시험을 기반으로 한 것입니다.

그룹 건강 연구소(Group Health Research Institute)의 수석 조사관인 Daniel C. Cherkin은 “우리는 마사지가 허리 통증이 있는 사람들이 6개월 후에도 제 기능을 할 수 있도록 돕는다는 사실을 발견했습니다.”라고 말했습니다. 그는 사람들이 의사와 치료사를 찾는 주요 이유가 만성 요통이기 때문에 이것이 중요한 발견이라고 덧붙였습니다. 직장에서 결근하는 것도 장애의 원인이다.

Group Health가 수행한 실험에서 그들은 허리 통증을 호소하는 400명의 환자 각각을 구조적 마사지, 이완 및 일반적인 관리의 세 가지 치료법 중 하나에 할당했습니다. 흥미로운 점은 이들 환자의 허리 통증 원인이 모두 알려져 있지 않다는 점입니다.

10주 동안 그들은 매주 한 시간씩 마사지를 받았습니다. 처음 두 번의 마사지 중 하나를 받은 환자 중 많은 환자는 10주차에 통증이 사라졌다고 말했지만 일반적인 치료를 받은 환자 중 25명만이 기분이 좋아졌다고 말했습니다.

이제 안마의자의 발명으로 안마치료가