광고 아마도 만족스럽고 행복한 이별이라고 할 만한 것은 아무것도 없을 것입니다! 결혼 생활이 끝나면, 어떻게 마무리하든, 약화시키는 영향이 있을 수밖에 없습니다. 깨진 이별을 다루고 인생의 조각을 모으는 것은 가장 두려운 경험 중 하나입니다. 가장 중요한 것은 아무도 실제로 언제 당신의 고통이 사라지고 언제 마무리를 얻을지 예측할 수 없다는 것입니다. 물론 마무리를 얻는 방법은 깨진 이별의 본질과 그것을 둘러싼 개별 상황에 따라 달라집니다. 그러나 때로는 우아한 출구를 찾기 위해 의식적으로 노력하고 낙담하거나 상처받거나 심지어 잘못을 저지른 것처럼 느끼지 않는 마지막 감각을 가질 수 있습니다 수원변호사.

콘텐츠의 마음 상태를 찾기 위한 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.

충분한 시간을 두고 치유하세요

결혼 생활을 접기로 결심하는 순간, 결국 많은 것을 잃게 됩니다. 지지, 사랑, 그리고 물론 마음의 평화 말입니다. 많은 사람들이 과거에 대해 후회하고, 탄식하고, 곰곰이 생각하면서 무의식적으로 복잡성을 심화시킵니다. 이것은 치유 과정을 치유하지 못합니다. 이혼 후 처음 며칠 동안은 극심한 트라우마와 고통이 있지만, 그 어두운 시기에 완전히 치유될 수 있는 충분한 시간을 가져야 합니다. 자신에게 가혹하지 마십시오. 부정적인 감정을 극복할 시간을 가지십시오. 털어놓되, 전적으로 신뢰하는 사람에게만 털어놓으십시오. 전문가에 따르면, 이 기간 동안 일기를 쓰는 습관을 들일 수 있는데, 매우 치료적입니다.

모욕적인 말은 피하세요

이혼은 엄청난 좌절과 절망으로 이어질 수 있으며, 냉정함을 유지하기 어렵습니다. 추악한 대립은 더 많은 굴욕과 진흙탕 싸움으로 이어질 뿐입니다. 따라서 기질과 사용하는 단어를 주시하는 것이 좋습니다. 품위를 유지하고 전 배우자와 솔직하게 소통하세요.

우아하게 놓아주는 법을 배우세요

당신은 당신의 자존심, 정신적 평화, 행복을 훼손하는 것을 허용해서는 안 됩니다. 당신의 결혼 생활이 많은 격변을 겪고 있다면, 우아하게 그 결혼 생활에서 나가세요. 당신도 개인적인 공간이 필요합니다. 이혼 후, 당신의 직업 전망에 주목하는 것을 고려하세요. 간단히 말해서, 이제 놓아주고, 당신 자신의 삶에 집중하고, 당신만의 방식으로 삶을 살 때가 되었습니다.

전문가와 상담하세요

이혼은 당신의 관계를 찢어놓는 것뿐만 아니라, 당신을 완전히 산산조각냅니다. 그리고 우울증, 불안, 낮은 자존감에 빠지는 것은 자연스러운 일입니다. 스스로 고칠 수 없다면 전문가의 도움을 구하세요. 이혼으로 인한 스트레스에 대처하기 위해 전문가의 도움을 구하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다.

건강한 관계를 맺으세요

일단 관계에서 벗어나면, 미래에 원하는 파트너의 종류에 대해 의심할 여지가 없습니다. 당신은 자신이 찾고 있는 것이 무엇인지 확신하고 다음에 누군가에게 빠지면 관계에서 정확히 무엇을 찾는지에 대한 의견을 말하는 것을 두려워하지 않을 것입니다. 경험은 성숙함을 가져다주고, 죄책감을 느끼지 않으면서도 스스로 결정할 시간을 갖도록 격려합니다. 또한 파트너와 그들의 선호도를 이해하고 그것이 당신의 것과 호환되는지 여부를 이해하는 데 도움이 됩니다. 가능하다면 전문적인 영국 관계 컨설턴트를 선택하세요. 그들은 당신이 쉽게 사랑을 찾을 수 있도록 도울 수 있습니다.