바디 마사지 요법이 제공하는 주요 건강상의 이점

September 3, 2024 by No Comments

마사지는 근육의 물리적 제어를 포함하는 일종의 선택적 치료로, 긴장과 스트레스를 완화합니다. 이러한 특정 치료 전략은 종종 치료 관리의 주요 측면으로 활용되며, 몇 가지 다른 진정한 회복성 질환을 진정시키고 유지하는 데 놀랍습니다. 마사지 치료는 관절염, 비참함, 당뇨병, 피로, 두통, 고혈압, 불임, 요통, 혈액 흐름 불량 및 건염을 치료하는 데 사용되었습니다 부천마사지.

회복 마사지는 매우 잘 준비된 전문가와 함께 연습하면 안전하고 강력한 치료법이 되는 경우가 많습니다. 마사지 고문은 직장, 치유 센터, 시설, 웰빙 센터, 간호 사무실 및 회복 사무실을 포함한 수많은 환경에서 일합니다. 마사지 고문은 또한 집에 방문할 수도 있습니다. 마사지 세션은 마사지와 이러한 종류의 치료를 찾는 데 필요한 요소와 같은 몇 가지 요인에 따라 15분에서 2시간까지 연장될 수 있습니다.

다양한 종류의 마사지가 있습니다. 가장 널리 알려진 마사지는 향수 기반 트리트먼트, 스포츠, 시아츠, 스포츠, 스웨덴식, 태국식, 그리고 포인트 풀 서비스 두바이 마사지 테라피입니다.

아로마테라피 마사지에는 다양한 특성을 가진 식물성 오일을 사용하는 것이 포함됩니다. 일부 기본 오일은 고통을 줄이는 데 도움이 되고 일부는 기분에 영향을 미칩니다. 예를 들어 유칼립투스는 통증을 완화하거나 관절 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 진정 및 진정 효과가 있어 코스를 향상시킵니다.
딥 티슈 마사지는 긴장된 근육을 완화하는 데 도움이 되는 적당히 단단한 긴장을 활용하는 것을 포함합니다. 이러한 마사지는 특히 근육, 인대 및 힘줄 내부의 긴장을 줄이는 데 유용합니다. 끝없는 고통을 치료하고 이동성을 향상시킬 수 있도록 합니다.
-시아츠 마사지는 기의 흐름, 즉 필수적인 활력을 감독하는 일본 관습에 의존합니다. 시아츠는 일반적으로 웰빙 상태의 마무리와 각 손으로 무게를 사용하여 치료하는 것을 모두 포함합니다. 무게는 상담자가 감지한 불일치를 처리하기 위해 신체의 특정 부분에 연결됩니다.

스포츠 마사지는 스포츠 관련 상처에서 회복하는 데 도움이 되는 치료와 통합될 수 있습니다. 이러한 마사지는 실행을 돕고 목이나 등과 같은 신체의 특정 부위의 압력을 낮추는 데 사용될 수 있습니다.
스웨덴식 마사지는 가장 잘 알려져 있을 것입니다. 여기에는 겹치기와 몸 전체 길이에 걸쳐 있는 적당히 긴 스트로크가 포함됩니다. 스웨덴식 마사지는 마찰을 없애는 데 정말 도움이 되는 오일이나 파우더를 자주 사용합니다.
태국 마사지는 딥티슈 마사지와 익스텐딩 방법을 통합한 것입니다.
올바른 종류의 전신 마사지를 선택하는 것은 다양한 요인에 따라 달라집니다. 예를 들어, 치료할 상태와 자신의 성향이 있습니다. 적절한 시작 단계는 마사지에 적합한 경쟁자가 되기 위해 의료 전문가와 상담하는 것입니다. 매우 준비된 마사지사를 찾기 위해 약간의 탐색을 하는 것이 좋습니다. 많은 전문가가 마사지를 결정할 준비가 되어 있으므로 상담사와 협력하여 요구 사항에 가장 적합한 마사지를 찾을 수 있습니다.